皮肤干燥吃什么维生素

Question

皮肤干燥吃什么维生素？

Answer 1

皮肤干燥一般是缺乏维生素A，可以遵医嘱口服维生素A软胶囊，或者补充一些维生素A含量较丰富的食物，还可以在肌肤上涂抹含有维生素A的润肤霜。维生素A含量较丰富的食物有胡萝卜、菠菜、青椒等，但是需要注意适量食用，以免引起不适。