掉发容不容易治疗

Question

掉发容不容易治疗

Answer 1

保持正常的生活规律：不经常熬夜，按时睡觉，不要使大脑过于疲劳。学会放松：避免精神紧张。保持头发及头皮的清洁：有规律的定期洗头，保持头发及头皮的清洁。充足的睡眠：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。