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睡觉背疼什么原因引起的

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睡觉背疼什么原因引起的

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张立柱副主任医师河北省中医院

如果睡姿不好，可能会导致背部劳损。如果睡姿不好，还可能导致肌肉劳损首先，要注意多休息，避免弯腰受凉。睡觉时，应该尽量平躺。最好睡在硬床上。也可以做一些局部热敷按摩。也可以适当地吃些净腰康胶囊。如果疼痛非常严重，也可以适当口服一些止痛药。

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