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躁郁症有哪些治疗方法

女，33岁

病情描述:

躁郁症有哪些治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曲姗副主任医师北京大学人民医院

治疗躁郁症的方法有心理方面治疗，可药物方面治疗。药物方面可以服用维护神经、有助睡眠、稳定情绪的药物，心理方面治疗可以根据症状轻重进行心理开导、沟通交流、家人多陪同多关心进行缓解病情。平时要减少情绪波动较大，避免有刺激性的话题。

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神经官能症的症状

神经官能症患者最明显的表现，就是会出现各种神经症状的不适，比如头晕头痛，记忆力明显减退。慢慢的患者也会出现一些躯体不适，比如耳鸣消化不良，心慌气短。部分患者还会感觉到呼吸困难，或者是出现有心前区疼痛等表现。

怎样调理神经官能症

神经官能症的病因一般是由于心理因素导致引发身体上的不适，比如胸闷、心慌、胃肠不适等。患者平时保持开朗，多与同事或者是家人交流，多参加朋友之间的活动，转移注意力，是有很好的效果的。

如何消除社交恐惧症

社交恐惧症患者要学会接纳自己。学会接纳自己内心的恐惧，鼓励自己，勇敢面对。每天可以给自己加把劲，不否定自己。不要宅在家里，走出去，多运动。放下过多的心理负担。还要多听一些优雅的音乐来陶冶情操。

社交恐惧症怎么办

患上社交恐惧症之后，首先需要采取自我疗法，让自己树立信心、不苛求自己、勇敢面对以往的窘境。另外，也需要配合认知疗法、催眠疗法和情景疗法，让患者置身于假想情景当中，以慢慢适应社交恐惧的焦虑感和恐惧感。最后，还需要配合应用抗抑郁药和抗焦虑药稳定病情。

社交恐惧症的诱发因素有哪些

社交恐惧症诱发因素是家庭因素、精神性因素有关，根据精神分析学判断，大概率患病者因家庭因素影响，家庭环境可直接影响个人情绪。

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