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张立柱副主任医师河北省中医院

乳腺增生一般是乳房受到挤压，或是情绪不稳定，容易动怒的人容易得这个病女性应多吃新鲜蔬菜、水果，少吃烧烤类等高脂肪高热量的食品。慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。预防乳腺疾病应保守良好的心情及合理的饮食习惯，适龄婚育，母乳喂养。

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