长期黑眼圈怎么调理

Question

长期黑眼圈怎么调理

Answer 1

想要调理长期存在的黑眼圈需要做到如下几点：一是每天都要按时睡觉，保证充足的睡眠，不要用眼过度。二是在饮食上选择清淡的食物，多喝水，促进新陈代谢。三是严格防晒，尤其注意保护眼周肌肤。四是选择适合自己的护肤品进行眼周按摩。