内火太旺治疗方法有哪些

Question

内火太旺治疗方法有哪些

Answer 1

内火旺盛的人容易出现口腔溃疡、喉咙肿痛的症状，想要调理内火要注意自己的睡眠、改善压力，同时要注意饮食。饮食宜清淡为主，易消化为主。饭后适当运动，不要饭后立即坐在电脑桌前或电视前可以适量的吃一点中成药黄连清胃丸，效佳。