天生自然黑怎么美白

Question

受遗传因素的影响，我的肤色比较深，但现在都以白为美，所以想采取措施让皮肤变得美白一些，天生自然黑怎么美白呢？

Answer 1

天生肤色较黑的人想要美白肌肤时，首先可多吃有美白作用的食物，比如多吃猕猴桃、柑橘、菠萝、黄瓜、西红柿等为身体补充维生素C，多吃菠菜、红枣、樱桃等，为身体补充铁，都可使皮肤变得美白、细腻、有弹性。其次可经常洗液牛奶浴，在洗澡水中加入800到1000毫升的牛奶，浸泡20到30分钟后再用清水洗净，坚持这种泡澡方法，可促使皮肤变得白皙、细腻。另外，还可打美白针，促使皮下的黑色素细胞减少，可较快达到美白的效果。