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忧郁症最初期症状

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忧郁症最初期症状

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

抑郁症的表现，主要有三低：情绪低落，活动减少，思维缓慢。早期表现的症状是类似的，程度要轻一些。具体如：心情低落，高兴不起来，做什么都没有兴趣，工作不愿意做，玩也不愿意玩，不愿意讲话，不愿意动，讲话的声音小，内容少，觉得脑子不好用，像生锈了一样，想事速度很慢。严重的可以觉得活得不开心，没有意思，甚至不想活的想法。

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高考前如何缓解焦虑

考生可通过转移注意力来缓解焦虑，可外出散步、看电影、听舒缓类音乐，也可以到空旷的场所进行自我发泄、释放压力。与人倾诉也是一种不错的方法，同身边朋友家长老师进行语言和心理沟通。

考试心里紧张吃什么药

考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗，如果伴随有失眠等症状，加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大，考生可以在医生指导下服用中药调理，一般可用安神补脑为主要功效的方剂。

经前焦虑症的症状？看看医生是怎么科普的

女性多数都会有经前焦虑症的症状，经前焦虑症大约发生于月经期的前一周，临床中又将经前焦虑症分为生理性焦虑及心理性焦虑，比如出现情绪失控、脾气暴躁等症状。很多女性朋友会在月经来的前几天，突然变得脾气暴躁、喜怒无常，有时还会出现无法控制的低落情绪、失眠等，都属于经前焦虑症。

大夫科普：焦虑症如何自我调理？

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抑郁症和焦虑症虽同属于心理疾病，但是这两种疾病还是有很大区别的，抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主。焦虑症是一种典型的情绪障碍，而抑郁症是显着持久的心境低落状况，是一种常见的心境障碍。焦虑症的治疗一般都能取到很好的治疗效果，但是抑郁症患者预后经常会出现反复发作的症状，维持治疗的时间也比较长。而且两者之间的躯体症状也有很大区别。

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