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心理障碍自己的处理方法

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心理障碍自己的处理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

心理障碍是因为不同的人对不同的事物可能存在不同的某些不良感觉，例如性恐惧，疑病症，这些都属于心理障碍。存在对于身心的健康是十分有害的。应该要正确认识自我，全面认识自己的心理特点，了解长处和短处，并对自己作出客观的，恰如其分的评价，防止因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。主动与人交往，理性控制情绪。

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