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高血压营养治疗的基本原则
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高血压营养治疗的基本原则
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    高血压营养治疗的基本原则有下面几点:控制体重和热量的摄入。高血压的危险因素之一是肥胖,肥胖病人的血脂会在血管内堆积成斑块,造成动脉硬化、增加脑卒中风险等,因此要注意低热量饮食。低盐饮食。过量的盐摄入会加重高血压病情。注意休息,避免情绪波动,谨防脑血管意外的发生。戒烟、酒,戒浓茶及咖啡等刺激性食物。
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