舌头紫红色应该如何调养

Question

舌头紫红色应该如何调养

Answer 1

紫舌与体内血瘀有关。在中医专业学生的指导下，可以口服一些活血化瘀的中药，西医认为血浓、血脂高等。需要配合一些降血脂的药物，或者在日常生活中少吃高脂肪食物，多吃含维生素的蔬菜或水果，适当运动，多喝水，不熬夜，戒烟戒酒，不吃太多辛辣食物，促进身体新陈代谢的新健康，保持愉快的心情。