孕妇能不能吃甘蔗

Question

我想吃点甘蔗，但是我担心会对胎儿造成一定的影响，孕妇能不能吃甘蔗？

Answer 1

孕妇也可以吃，但不能吃太多。甘蔗富含糖分、水分和各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质。甘蔗不仅能给食物增加甜味，还能提供人体所需的营养和热量。因为甘蔗含有大量的糖分，吃得越多，血糖就会越高。特殊时期的女性要警惕，谨防糖尿病。甘蔗是一种非常甜的食物。很多人喜欢吃甘蔗，一般人都能吃。但脾虚寒寒、胃寒痛的女性不宜过多进食。