孕妇鼻炎不通气怎么办

Question

我自己有轻微的鼻炎，现在怀孕期间不敢使用药物，孕妇鼻炎不通气怎么办？

Answer 1

孕妇日常一定要多喝水，睡觉时枕头可以高一些，使得呼吸顺畅。若鼻塞时可用热水打湿毛巾，呼吸毛巾，或热水对脸进行深呼吸。保证环境的湿润，保持鼻腔湿度。晚上时更要进行一些加湿处理，达到缓解鼻炎的症状。避免腥辣刺激生冷的东西。注意天气变化，及时有效采取措施。