轻度睡眠障碍主要有什么表现

Question

轻度睡眠障碍主要有什么表现

Answer 1

轻度睡眠障碍的表现主要在于入睡困难多，梦易醒，睡眠质量不佳等等。轻度睡眠障碍的症状有入睡困难；清晨早醒且不能再度入睡；多梦，频频从梦中惊醒，自感整夜都在做梦；入睡困难或易惊醒。睡前总胡思乱想。还有日间认知功能障碍，记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而使白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。可以去医院进行检查，针对病因进行治疗。