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总做梦是怎么得的

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总做梦是怎么得的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

俗话说，日有所思，夜有所梦，做梦是正常的，不会得精神病的，不必担心，口臭多是熬夜上火，消化道炎症等引起的建议放松思想，早睡早起，保持乐观的心态，不要吃辛辣刺激性的东西，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，早睡各刷一次牙，这样会好些。

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