晚上失眠不好是什么症状

Question

晚上失眠不好是什么症状

Answer 1

失眠的症状一般分几个阶段，首先入睡较困难，躺到床上很久而睡不着。另外是睡眠维持较困难，在睡眠的过程中易清醒，清醒后通过一定时间可以继续睡眠。第三点就是早的症状，比预计的或平时规律时间早醒几个小时，早醒后没有办法继续入睡。