成年男人嗜睡主要有什么原因

Question

成年男人嗜睡主要有什么原因

Answer 1

首先可能是因为生活不规律，睡眠时间过短或者睡眠质量太差所引起的，平时应该注意调整生活习惯，按时休息，以保证充足的睡眠。但是在不应该睡觉的时候出现犯困，甚至有时能睡着，一般是疾病的表现，建议及时到医院去检查。