点痣后吃什么有利于皮肤恢复

Question

点了痣都快三天了一直不恢复，总觉得创面有点疼，无法正常活动，所以想从饮食方面做改善。点痣后吃什么有利于皮肤恢复？

Answer 1

点痣后建议多吃清淡又营养的食物，如蔬菜水果类，能补充维C，辅助淡化色素沉积。肉食也可以经常吃，但要保证食物易消化，比如牛肉、鸡肉、鱼肉等，这些肉食的蛋白质高，脂肪量少，进食之后不容易形成胃肠胀气，对创面愈合也有一定好处。在煲汤时里面可适当加入几颗红枣、枸杞，能大补元气，改善因点完痣后引起的体虚、气虚等。在创面未完全恢复前，尽量不要吃含色素以及添加剂的食物。