怎样才能让自己的胸变的有弹性

Question

这两年并没有注意胸部的保养，导致胸部变得越来越没有弹性，柔软度明显下降。怎样才能让自己的胸变的有弹性？

Answer 1

想要使胸部变得有弹性，建议多吃些富含雌激素的食物，比如说大豆或者各种豆制品。这类食物当中含有大量的植物雌激素，和人体内的雌激素结构类似，有补充雌激素的功效，能促使胸部变大以及有弹性。还要多对胸部进行按摩，通过按摩可以舒缓胸部的紧绷感，使其变得更加丰满，同时也可以避免出现皮肤松弛的现象，使皮肤变得更加紧致有弹性。