过敏性鼻炎入秋怎么预防

Question

担心秋天到了会复发过敏性鼻炎，过敏性鼻炎入秋怎么预防？

Answer 1

过敏性鼻炎入秋能通过日常的一些生活方式来预防，比如避免接触过敏原，如海鲜、油烟或者花粉等。外出时佩戴N95口罩，积极运动提高身体素质，像跑步、跳绳以及仰卧起坐等，对平时的床上用品及沙发垫等要定时清洗，在室外晾晒。可能会有打喷嚏的情况，多在早晨起床后症状严重，一般接触过敏原后能立刻发作，有清水样鼻涕，能在人没有感觉时从鼻孔滴下，鼻塞症状可能表现为间歇性或者持续性。