秋天过敏性鼻炎怎么预防

Question

近期一直在积极运动，想要预防秋天过敏性鼻炎，秋天过敏性鼻炎怎么预防？

Answer 1

秋天过敏性鼻炎患者可以在平时外出时戴上口罩，以免黏膜吸入空气中的花粉或者灰尘之后诱发患病。积极运动加强身体素质，比如跑步、跳绳或者仰卧起坐等，饮食均衡满足机体运行所需要的营养，避免熬夜，熬夜能损伤身体内元气。。通常在8月下旬时，空气中的花粉浓度比较高，没有控制好病情能诱发哮喘，患者在夜间不能平卧，大多数人需要住院治疗，刚开始患病时症状和热伤风差不多。