性冷淡形成原因

Question

性冷淡形成原因

Answer 1

性冷淡可能是由于内分泌失调，体内雌激素水平减少所引起的。临床发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜、纵欲等有关系。日常要采取一个积极的态度去接受性爱，避免羞涩抵触心理。平时要注意休息，避免劳累，保持良好的生活规律，睡眠充足，避免紧张情绪。可以适当的锻炼身体，增强体质。饮食上可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。