该如何预防强迫症

Question

该如何预防强迫症

Answer 1

努力学习对付各种因素带来的压力，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质是预防强迫症的关健。另外，日常要注意个性的完善也是十分必要的。可以多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。该病症以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现。病人深知这些观念行为不合理，但又无法控制或摆脱进而产生的行为。