白罗卜加蜂蜜的功效与作用

Question

白罗卜加蜂蜜有哪些作用和功效

Answer 1

止咳化痰、清热解毒、润肠通便。止咳化痰：白萝卜味辛甘、性凉，归脾、肺经，可润肺、止咳、化痰；蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经，可滋阴润燥，经常食用白萝卜加蜂蜜，可起到化痰止咳的作用。清热解毒：因蜂蜜中含有氨基酸、维生素等成分，可补中解毒；白萝卜中含有粗纤维、维生素、芥子油等成分，可清热解毒、下气宽中。润肠通便：蜂蜜性平，流动性很强，有很好的润肠通便作用；白萝卜中含有大量的膳食纤维、芥子油也可以加快胃肠蠕动，促进排便。