人流术后饮食应该注意什么

Question

人流术后饮食应该注意什么

Answer 1

人流术后患者身体比较虚弱，抵抗力也比较差，要注意加强营养。术后饮食主要以清淡为主，少食多餐。还要少吃刺激性、生冷的食物，以防影响子宫收缩，而影响子宫的恢复。严重的还会引起子宫收缩乏力，导致出现生殖系统异常出血。人流手术后可以高蛋白饮食，多吃动物内脏、红枣等食物，可以预防发生缺铁性贫血，饮食应该多样化，营养均衡，膳食纤维丰富的食物。注意外阴的清洁和个人的卫生。人流术后，禁止性生活，避免熬夜，注意休息。可以适当进行一些锻炼，如慢走、瑜伽等，还可以促进子宫的复旧和身体的恢复。