预防冷空气引起的过敏性鼻炎

Question

前一段时间，因为冷空气刺激出现了过敏性鼻炎，好不容易治愈，担心疾病会复发，如何预防冷空气引起的过敏性鼻炎呢？

Answer 1

要预防冷空气过敏性鼻炎，首先要注意积极锻炼，尤其是坚持进行晨跑，既可提高机体免疫力，又可提高对寒冷的耐受性，受到冷空气刺激后，过敏性鼻炎发作的几率也会降低。其次坚持用冷水洗鼻，每天早晚用冷水冲洗鼻腔，增强鼻腔黏膜对寒冷的耐受性，也可降低疾病的发作率。但要注意在过敏性鼻炎发作期间，不可用冷水洗鼻，否则会使病情加重。另外，要注意戴口罩，气温下降外出时戴上口罩，减少冷空气对鼻黏膜的刺激。