初秋过敏性鼻炎有什么好办法

Question

初秋时分，气温还不是特别低，我的过敏性鼻炎就复发了，不停的打喷嚏，有什么好方法可以促使病情尽快缓解呢？

Answer 1

初秋出现过敏性鼻炎时，首先可通过揉腹缓解，每天早晨睡醒后先不要急于起床，可先进行5到10分钟的揉腹，对过敏性鼻炎的缓解有帮助。其次要注意保暖，立秋后气温会逐渐下降，早晚温差也会变大，晚上睡觉时穿上睡衣睡裤，盖上被子，尽量避免开窗睡觉；白天外出时戴上口罩，远离冷空气、花粉等过敏源的刺激，也可缓解病情。另外，可艾灸治疗，对印堂穴、迎香穴、风池穴等穴位进行艾灸，可去除体内的寒气，促进血液循环，对过敏性鼻炎的缓解也有帮助。