晚上闭着眼就是睡不着怎么回事

病情描述:

每天晚上闭着眼睛很想睡觉，但就是睡不着，有时候到凌晨。晚上闭着眼就是睡不着怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

晚上闭着眼睛很想睡觉。又睡不着，与心理因素有关，如在晚上睡觉之前心情过于激动、焦虑、紧张、忧郁、烦躁等，都会影响正睡眠状态，导致夜间失眠。在治疗前应放松情绪，情绪方面进行自我调节，不要想工作以及生活方面的琐事。如心情烦躁难以入眠，建议在夜间喝杯温热的牛奶，或听音乐，有利于睡眠。针对重症失眠者，建议配合医生口服安眠类的药，一次服用不能过量。

相关问题

什么是阿尔茨海默病，这篇文章告诉你答案，建议收藏

阿尔茨海默病其实就是大家都熟悉的老年痴呆症，只不过在医学角度上老年痴呆症就叫做阿尔茨海默病，当出现了这个疾病的时候，一定要从各个方面注意，否则会对身体健康造成严重的威胁，严重的时候甚至还会威胁到生命呢。

62861次浏览

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

55009次浏览

病毒性脑炎的发生可能与单纯疱疹病史有关

患者因头痛，以头顶部为主，伴恶心、呕吐、低烧等症状遂来医院接受诊治，入院后，经过一系列检查，结合患者病史，明确诊断为病毒性脑炎，遂给予阿昔洛韦静脉滴注抗病毒治疗，予5%葡萄糖氯化钠溶液加强营养支持。患者接受治疗后，患者症状改善，复查脑脊液，总细胞、白细胞及蛋白含量基本恢复正常，可见患者病情控制良好。

2837次浏览

老年痴呆各期症状

老年痴呆各期症状都有哪些表现呢？由于老年痴呆症的早期症状并不是很明显，因此很多人患上老年痴呆都不知道，等到无法救治的时候才发现，因此，正确认识老年痴呆的症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要，一起来看看老年痴呆的各期症状表现都有哪些吧。

58890次浏览

治痴呆药物有哪些

随着老年痴呆的发病率逐年升高，治疗老年痴呆的方法也越来越多，由于药物治疗老年痴呆很方便，是大家广泛采用的方法之一，那么，治痴呆药物有哪些呢？为了解开大家的疑惑，我给大家简单搜集了以下几种，请大家仔细阅读下面的文章。

27914次浏览

热门医生