男生皮肤差怎么改善

Question

现在都讲究精致男孩儿，但我的肤质特别粗糙，想采取一些措施改善，男生皮肤差怎么改善呢？

Answer 1

男生皮肤差时，首先要做好皮肤的护理，因男生皮肤差大多与雄性激素分泌过于旺盛有关，此时可选择弱酸性或中性的洁面奶洁面，清除毛孔中的多余油脂、脏污，促使毛孔通畅。可使皮肤变得越来越光滑、细腻。其次要注意规律生活，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，保持乐观的心态，积极锻炼，多出汗等，加速体内毒素、垃圾的排出，也可改善肤质。另外，要注意合理饮食，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体补充维生素，既可美白淡斑，又可滋润肌肤。