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怎么判断自己有没有抑郁症

男，22岁

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怎么判断自己有没有抑郁症

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

抑郁症的主要临床表现是大脑健忘、记忆力减弱、思维迟缓、长期萎靡不振、情绪长期低落、郁郁寡欢等等。如果觉得自己有很明显的这样的症状时，可以到医院的综合内科或者神经内科或者心理门诊做汉密尔顿量表的测评，以诊断是否患上抑郁症。

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神经官能症的症状

神经官能症患者最明显的表现，就是会出现各种神经症状的不适，比如头晕头痛，记忆力明显减退。慢慢的患者也会出现一些躯体不适，比如耳鸣消化不良，心慌气短。部分患者还会感觉到呼吸困难，或者是出现有心前区疼痛等表现。

神经官能症吃什么食物

神经官能症患者平时应该吃些清淡的食品，同时可根据自己的病理类型选择服用一些食疗方，比如属于心血不足型的患者，可以服用豆豉炖猪心，属于心脾两虚型的患者，可以服用茯苓莲子饼。

厌食症早期症状是什么

厌食症早期症状通常表现为呕吐、拒绝进食和过度节食，一般早期的厌食症患者出现的症状不会对患者造成很大的影响。而且早期患者也不会发现自己患上厌食症，但是随着病情的严重，患者会越来越抗拒进食，从而出现营养不良。

分离焦虑症怎么办

分离焦虑对孩子的身心有很大的影响。因此，早期发现和减少儿童的分离焦虑对于孩子未来的发展和健康的人格形成具有重要意义。当宝宝与亲密照顾者分开时表达的焦虑和行为就是“分离焦虑症”。一般家长解决分离焦虑症的方法有：降低亲子依恋的亲和力，主动地引导，培养孩子的兴趣等。

抑郁症的症状

如今大家的生活压力逐渐的提升，所以也有很多人出现了明显的心理疾病，而最为常见的一种心理疾病就是抑郁症。抑郁症最常见的早期病症表现为反应迟钝、情绪低落或者是有较强的自卑感，如果这些症状全部都出现，就应该引起我们重视，及时就医治疗。

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