舌苔白腻是什么原因？

Question

舌苔白腻是什么原因？

Answer 1

舌苔白腻从中医的角度讲多由于体内寒湿内蕴所致。正常人的舌苔是淡红舌、薄白苔，提示人体正气充足，身体健康、机能良好，而舌苔白腻，多提示为寒证的表现，一般为感受寒邪或过食生冷食物，或用了过多的苦寒之物如抗生素等，加之脾胃损伤，内湿而生；或直接感受外界寒湿之邪，均可能呈现此种舌苔，若伴有其他症状如腹痛腹泻，恶心呕吐，小便清长等，建议在医生的指导下进行辨证论治。另外，如果仅出现舌苔白腻，无其他特殊不适感，也可以先通过食物进行调节，比如喝山药粥，白术茯苓汤等，配合艾灸，穴位敷贴等疗法，同时在饮食上忌生冷辛辣刺油腻的食物，戒烟酒，注意休息，适当运动即可。