血压高能喝豆浆吗

Question

我比较喜欢喝豆浆，但查出血压偏高后就一直没敢化，担心会影响病情。血压高能喝豆浆吗？

Answer 1

高血压患者可以喝豆浆，对身体影响不大，豆浆是一种营养品，里面都是用豆制制作而成的，适当的进食对身体有一定好处，目的是为了帮助人体补充体力，脂肪量以及热量极低，进食后不易导致血压持续上升。建议高血压患者平时多吃低热量、低蛋白、低脂肪的食物，例如西兰花、胡萝卜、白萝卜、菠菜、白菜等，这些食物进食后对于高血压控制有辅助效果，且能保护好心脑血管。