高血压能跳广场舞吗

Question

高血压能跳广场舞吗

Answer 1

有高血压建议不要剧烈运动，因为剧烈运动时会导致血压飙升进而影响心脑血管健康；高血压饮食要注意低盐低脂饮食，可以适量的运动，血压控制比较正常范围内进行相关的运动，血压控制不佳剧烈运动可能会让血压偏高更加明显，可能出现脑血管意外。