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高血压能倒立吗

病情描述:

高血压能倒立吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

高血压不能倒立。高血压避免做倒立，本来就对脑血管不好，再倒立，会加重血管负担，久了怕引发脑溢血，高血压病人进行体育锻炼时，要根据自己的年龄、病情、原来的体能素质状况来选择运动项目。应该选择那些体力负荷不大，动作简单易学、不过分低头弯腰、但全身又能得到活动、动作较缓慢而又有节奏的运动。

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