痤疮吃什么饭比较好

Question

痤疮吃什么饭比较好

Answer 1

痤疮可以多吃含维生素A、维生素B6丰富的食物，如金针菜、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等。维生素A能促进上皮细胞的增生，调解皮肤汗腺，并可以消除粉刺。多会在面部出现丘疹，严重的还会伴有红色疙瘩、硬结节、囊肿。建议到中医院或西医院皮肤科就诊。日常注意保持规律的饮食，学会缓解自身压力。注意饮食清谈，尽量少吃肉类、油炸食品，避免饮用酒类、咖啡等。