肝火过旺脾虚肺热怎么调理

Question

我可能是有点肝火旺盛，最近有脾虚肺热老是咳嗽，想尽快调理。肝火过旺脾虚肺热怎么调理？

Answer 1

肝火过于旺盛，出现脾虚肺热，尽量以清热解毒、凉血活血为治疗原则，例如把南瓜、绿豆、黑芝麻加在一起煎水服用，或直接用于煲粥食用，将体内的热气排出体外，如症状较为严重，建议把金花、薄荷、蒲公英等药材加在一起煎水服用。脾胃虚弱者建议多吃莲子、山药，可用于煲粥或煲汤饮用，坚持1~2个月左右，脾胃功能可自然得到提升，改善脾虚肺热引起的咳嗽、咳痰以及咳嗽气不足。