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高血脂可以吃鸡爪吗

病情描述:

高血脂可以吃鸡爪吗

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何红涛副主任医师河北省中医院

高血脂能吃鸡爪。高血脂是种常见的慢性疾病，多见于经常饮酒、吸烟、身材肥胖以及糖尿病的人群。因而高血脂患者平时的饮食应该注意清淡、低脂、低热量，而鸡爪里面的脂肪含量比较低，并且含有大量的胶原蛋白和肌蛋白、钙等成分，可以补充机体所需要的营养物质。但是不要食用过多，并且高血脂患者还应该少量食用鸡肉、牛肉、猪肉、动物内脏等肉质食品。因此，建议高血脂患者平时多吃糖分低、脂质少的食物，比如蔬菜、水果、五谷杂粮等。同时，还应该注意锻炼身体，以减轻体重，

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