胆固醇高怎么降下来

Question

今天我到医院做全面检查，发现我的胆固醇升高，胆固醇高怎么降下来？

Answer 1

胆固醇高轻微的可以通过饮食调理，多吃一些清淡的食物，比如芹菜或者是火龙果等属于膳食纤维的食物，如果胆固醇升高比较严重，可以在医生的指导下，口服降脂的药物，降低血脂的粘稠度。胆固醇升高可能和日常的饮食有较大的关系，经常爱吃些油炸烧烤或者动物的内脏所引起的，容易出现脑血管疾病或者动脉粥样硬化。