手麻怎么缓解

Question

近期我的手经常出现麻木的状况，我想要通过热敷来缓解，手麻怎么缓解？

Answer 1

手麻需要通过用热毛巾对局部热敷，促进血液循环得到改善，也可以通过颈椎牵引以及针灸理疗方式得到改善。可能是出现了颈椎疾病，也可能是局部的血液循环不畅所造成，平时还可以多做一些颈椎保健操来缓解。在日常生活中还可以每天晚上睡觉前用热水泡手，疏通经络有利于局部的改善，外出时要做好保暖工作，避免受到寒凉。