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夜晚失眠应该如何治疗

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夜晚失眠应该如何治疗

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杨丽静主任医师河北省中医院

夜间偶尔失眠，无需特殊治疗，通过调整生活方式，按时作息，放松心情，适当进行体育锻炼，失眠即可改善，若患者长期失眠，可以服用艾司唑仑，右佐匹克隆，劳拉西泮等。也可服用丁螺环酮等药物，改善焦虑情绪。

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