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中暑怎样预防

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中暑怎样预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

成立主任医师河北省中医院

1.不要在中午的时间段在外面走动，其实这个时间段的太阳是非常强的，中暑可能性会比较大。
2.需要提前做好防晒，带上防晒用品，也可用遮阳伞来遮挡紫外线。
3.多饮水，其实缺少水分也非常容易中暑，要及时补充水分。

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