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青少年白发应该如何调养

病情描述:

青少年白发应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷明君副主任医师河北省中医院

首先需要患者要调整好自己的心态，且要学会热爱生活，享受生活。也可通过饮食来调理，是可以适当的吃豆制品，如黑豆，黄豆，青豆，以及赤豆等。还可以进食一些黑色的食物，例如黑木耳等。

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