生理期来了适合可以吃什么水果

Question

生理期来了适合可以吃什么水果

Answer 1

在生理期间的女性不宜进食一些生冷辛辣刺激性的食物，同时大部分水果属于寒凉的水果，因此不能多吃。否则导致体内寒性凝滞，以及经血不顺畅，进而产生血块，最后出现月经量减少，甚至导致患者出现痛经加剧等症状。