月经来可以吃卷心菜吗

Question

月经来可以吃卷心菜吗

Answer 1

生理期是可以吃卷心菜的，所以可以放心食用。女性在生理期饮食上只是要尽量少吃煎炸油腻和辛辣生冷有刺激性的食物，除此之外，都是可以吃的。生理期要注意休息，不要干重体力活儿，不要熬夜，要保证充足的睡眠。