慢性前列腺炎患者的自我调理有哪些

Question

慢性前列腺炎患者的自我调理有哪些

Answer 1

慢性前列腺炎患者可通过注意卫生、饮食习惯，避免久坐，调节心理状态进行自我调理。要学会放松，每日可用温水坐浴，要勤换内裤，勤洗澡。多食新鲜水果蔬菜、豆制品、粗粮等保证大小便通畅，尽量少食辛辣刺激食物。长时间久坐可能会压迫到前列腺，导致前列腺充血，不利于病情恢复。减轻心理压力，避免产生焦虑、抑郁等负面情绪。平时还要定期去医院复查。