风湿及类风湿的预防措施

Question

风湿及类风湿的预防措施

Answer 1

根据情况，由于二者病因尚不明确，所以得提前防范，增强体质和改变生活作息。如适当的运动，能增强机体的代谢速度以及抗病能力，然后饮食上以清淡为主，减少油脂肉类的摄入。还有保持良好的作息习惯，不熬夜，减轻机体负担。