感冒了哪些东西需要忌口呢

Question

我感冒两天了吃东西上需要忌口吗，感冒了哪些东西需要忌口呢？

Answer 1

感冒需要忌口的食物有很多，生冷的凉性的食物，油腻、腌制食品、辛辣的食物等都要避免食用，及不宜消化的食物。比如炸鸡、薯条、肥肉、鸡汤，辣椒、洋葱、生姜、大蒜等都不要食用以免出现消化不良，不利于感冒的恢复。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。