感觉要感冒怎么办

Question

我最近几天感觉到要感冒，感觉要感冒怎么办？

Answer 1

如果感到要感冒，可以采取以下措施：1、尽量卧床休息，保证充足的睡眠、不吸烟、不喝酒、不要熬夜。2、感冒轻微咳嗽、流鼻涕时，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜、水果、香蕉、橙子、苹果等。并且多吃富含蛋白质的食物来提高身体的抵抗力。3、树立战胜疾病的信心，避免剧烈运动。如果症状加重，要及时去医院，在医生的帮助下来进行针对性治疗，或通过服用药物进行治疗。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。