低血压非常低吃点什么补的快

Question

今天量了量血压，发现低压只有40，非常低，我平时可以吃点什么使血压快速升高呢？

Answer 1

以下几种食物可促使低血压患者血压快速升高，首先是含蛋白质、铁、叶酸、维生素C等营养物质丰富的食物，如猪肝、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉、大虾、豆类及其产品、蛋黄、绿叶蔬菜等，可改善大脑供血，促使血压上升。其次可多吃干果类食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等养血益气、健脾补脑，也可升高血压。另外，还可适量食用高胆固醇的食物，如猪肝、猪脑、奶油、蛋黄、猪骨、猪皮等，也可升高血压。